Meditationskurse

Wir bieten Ihnen Meditation als Therapieform an (keine Diamantwegsmeditation -Info unten-). Wir führen in Einzelsitzungen oder Gruppen verschiedene Meditationsformen durch, die der Entspannung des Körpers bzw. dem beruhigen des Geistes dienen. Sie können dadurch krankmachenden Stress abbauen und zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit finden,was zu mehr Kraft, Vitalität und Lebensenergie führt.
Wir kommen auch gerne zu Ihnen in Ihre Einrichtung, Verein, Schule, Betrieb um Meditationskurse zu geben. Diese können auch mit weiteren Maßnahmen wie Gymnastik, Rückenschule oder Einzelbehandlungen kombiniert werden.

Information

In der Buddhistischen Tradition des Diamantwegs bedeutet Meditation:

"Müheloses Verweilen in dem was ist."

Diese Art der Meditation hat das Ziel, den Geist zu trainieren, den Augenblick völlig bewusst und als ständig frisch und neu zu erleben. Während wir immer wieder erleben, dass Gedanken kommen und gehen, üben wir den Geist bewusst an einer Stelle und im Hier und Jetzt zu halten. So können sich im Laufe der Zeit unsere eigentlichen, zeitlosen, erleuchteten Qualitäten entfalten, und dadurch erkennen wir die leuchtende, klare Natur unseres Geistes. Diese bedeutet unzerstörbare, höchste Freude.Dieses von Buddha gegebene Mittel können sie im Buddhistischen Zentrum Koblenz erlernen. Nähere Informationen dazu unter www.buddhismus-koblenz.de

Weitere Angebote in meiner Praxis

Klangmassage von Sven Weber / Gestalttherapeut
www.gestalttherapie-koblenz.com